المجتمع

نشر موقع "بوبيولار ساينس" تقريرًا يوضح فيه أهمية معرفة الطريقة الصحيحة لتنظيف الأذن ويشير إلى أن العديد من الناس يستخدمون أعواد القطن بطريقة خاطئة، مما يزيد من تراكم الشمع ويفرض خطرًا على طبلة الأذن.

وأوضح الموقع، في تقريره الذي ترجمه "عربي 21"، أن عبارة "نظّف أذنك" التي نسمعها من المعلّم أو من الوالدين تبدو مألوفة، لكن القليل يعرف الطريقة الصحيحة لقيام ذلك.

وأشار الموقع إلى أن سوق الأعواد القطنية ارتفع من 795 مليون دولار عام 2024 إلى 828 مليونًا عام 2025، رغم أن الأطباء يؤكدون أن إدخالها في قناة الأذن هو أسوأ ما يمكن فعله.

وذكر الموقع أن هذا التناقض يعود إلى غموض مفهوم "تنظيف الأذن" وسوء فهم دور شمع الأذن ووظيفته.

واستعرض الموقع مجموعة من النصائح حول كيفية تنظيف الأذن بشكل آمن وفعّال:

لا تفعل

بشكل عام، الأذن قادرة على تنظف نفسها ذاتيًا، إذ تعمل الشعيرات الدقيقة (المعروفة باسم الأهداب) مع شمع الأذن على منع دخول الأوساخ إلى القناة السمعية، كما تساعد على التخلص من تراكم الشمع بشكل طبيعي، لذلك لا حاجة للتدخل المباشر أو محاولة "المساعدة".

يعد استخدام الأعواد القطنية أو أي أدوات تدخل القناة السمعية خطيرًا، لأنه يدفع الشمع إلى الداخل بدلًا من إزالته. وقد يؤدي دفع الشمع إلى ما وراء الأهداب إلى تراكم الشمع. وقد تؤدي أعواد القطن أيضًا إلى ضغط الشمع بحيث لا يصبح ناعمًا وطريًا ومفيدًا، بل يصبح صلبًا وخطيرًا.

وحذر الموقع من أن إدخال أي جسم داخل الأذن قد يؤدي إلى ثقب طبلة الأذن والتسبب بفقدان سمع دائم.

قطع قماش مبللة دافئة

يمكنك تنظيف الجزء الخارجي من الأذن بأمان باستخدام قطعة قماش مبللة دافئة مع صابون لطيف وماء، وهو ما يُعد كافيًا للحفاظ على النظافة، بينما تتولى الأذن تنظيف الداخل بنفسها.

كرات القطن

وأشار الموقع إلى أن بعض الأشخاص ينتجون كميات كبيرة من الشمع، وقد يحتاجون إلى مساعدة بسيطة وغير جراحية. وبدلاً من استخدام الأعواد القطنية، يمكن نقع كرة قطنية في ماء دافئ أو محلول ملحي أو بيروكسيد الهيدروجين، ثم تقطير بضع القطرات في الأذن أثناء إمالة الرأس، مشددًا على ضرورة الحرص أثناء التقطير، لأن كمية الماء الزائدة قد تدخل إلى الأذن الوسطى، حيث قد تسبب التهابًا.

ويتابع الموقع قائلًا أبق رأسك مائلًا في هذا الوضع لمدة دقيقة حتى تسمح الجاذبية للسائل بالمرور عبر الشمع، ثم أمل الرأس للجهة الأخرى ليتسرب السائل والشمع للخارج.

ويمكن أيضًا استخدام الحقنة المطاطية بشكل آمن في بعض الحالات لغسل الأذن، لكن لا ينبغي استعمالها إذا كانت طبلة الأذن متضررة، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الحالة.

وأفاد الموقع أن عيادة مايو كلينك تنصح باستخدام سماعات الرأس الكبيرة بدلًا من سماعات الأذن الصغيرة لتجنب زيادة إنتاج شمع الأذن.

قطرات الأذن

وأفاد الموقع أن هناك قطرات أذن متاحة دون وصفة طبية تساعد على تفتيت شمع الأذن الزائد. وتحتوي الأنواع المائية على مكونات مثل حمض الأسيتيك أو بيروكسيد الهيدروجين أو بيكربونات الصوديوم، بينما تعمل الأنواع الزيتية على تليين الشمع وترطيبه.

اطلب المساعدة

واختتم الموقع التقرير بالتأكيد على أنه في حال ظهور أعراض مثل آلام الأذن أو الحكة أو ضعف السمع، فإن الحل الأمثل هو اللجوء إلى طبيب الأنف والأذن والحنجرة؛ حيث يمتلك الأطباء أدوات متخصصة مثل الكُريّتات (أدوات صغيرة منحنية)، وأجهزة شفط دقيقة، وحتى مجاهر مخصصة لفحص القناة السمعية، مما يمكّنهم من إزالة تراكم الشمع بأمان وتقييم صحة الأذن الداخلية دون الإضرار بالأهداب أو طبلة الأذن.

(المصدر: عربي21)